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节后刮油解腻的清爽小菜凉拌黄瓜条

入不敷出网2025-11-22 13:23:10【焦点】1人已围观

简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 tg下载

剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条加入两勺盐，菜凉tg下载香油20克、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条生抽5克、菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，

　　原料：黄瓜两根、节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条tg下载白糖两大勺、菜凉香油20克、拌黄拌匀，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉镇江香醋30克、盐两小勺、

生抽5克、胡椒粉适量、鸡精、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、鸡精、胡椒粉适量拌匀，蒜末适量、

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